Przeziębienie i grypa w ciąży.

Kobiety w ciąży są bardziej narażone na infekcje wirusowe, ponieważ układ odpornościowy skupia się na ochronie rozwijającego się płodu. W związku z tym słabiej chroni organizm kobiety przed wnikaniem do niego bakterii czy wirusów. Niektórzy lekarze zalecają kobietom starającym się o dziecko i ciężarnym wykonanie szczepień przeciw grypie, tak aby zmniejszyć ryzyko zachorowania i wystąpienia ciężkich komplikacji pogrypowych.

Pamiętaj, że możesz zmniejszyć ryzyko zachorowania:

  • jedząc zdrowe, zbilansowane posiłki – witaminy i minerały wzmacniają twój system odpornościowy;
  • wysypiając się – daj swojemu organizmowi czas na regenerację;
  • dbając o aktywność fizyczną – powinna być ona odpowiednio dostosowana do twoich możliwości i stanu zdrowia, w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem;
  • pijąc dużo płynów, stale dbając o właściwe nawodnienie organizmu;
  • często myjąc ręce, unikając kontaktu z osobami chorymi.

Jeśli już zachorujesz, początkowo możesz spróbować domowych, bezpiecznych sposobów takich jak:

  • woda morska do nosa –rozrzedzi zalegającą wydzielinę, nawilży śluzówkę nosa;
  • nawilżanie powietrza, inhalacje – nawilżona błona śluzowa chroni przed wnikaniem drobnoustrojów do organizmu;
  • picie ciepłych napojów;
  • w przypadku bólu gardła możesz również wspomóc się miodem, cytryną, płukaniem gardła wodą z solą lub pastylkami nawilżającymi;
  • odpoczynek – jeśli tylko masz taką możliwość zostań w domu i daj swojemu organizmowi czas na regenerację.

Jeśli domowe sposoby zawiodą lub pojawiła się gorączka, możesz sięgnąć po paracetamol (Paracetamol, APAP). Stosowany w zalecanych dawkach przez krótki czas, jest bezpieczny dla rozwijającego się płodu. Obecnie jest on uważany za najbezpieczniejszy środek przeciwbólowy i przeciwgorączkowy w trakcie ciąży. Ibuprofen (np. Ibuprom, Nurofen) czy inne substancje należące do niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) takie jak aspiryna (Aspirin, Polopiryna), ketoprofen (Ketonal, Pofenid), diklofenak (Voltaren Acti, Olfen) czy indometacyna (Metindol retard) mogą zaburzać proces implantacji (zagnieżdżenia zarodka), dlatego kobiety starające się o dziecko powinny unikać tych leków. Ponadto istnieją badania sugerujące, że stosowanie tych substancji w I trymestrze zwiększa ryzyko poronienia. Nie zaleca się również stosowania ich w III trymestrze ciąży, ponieważ mogą one wydłużyć okres porodu i przyczynić się do przedwczesnego zamknięcia przewodu tętniczego. Badania wykazały, że zarówno w przypadku aspiryny jak i ibuprofenu istnieje zwiększone ryzyko wytrzewienia wrodzonego, polegającego na przemieszczaniu się narządów niepokrytych otrzewną poza jamę brzuszną noworodka. Aspiryna może również zwiększać ryzyko krwawień zarówno u matki jak i u dziecka. Dlatego też zaleca się unikać niesteroidowych leków przeciwzapalnych i w razie potrzeby należy sięgać po paracetamol.

Leki dostępne bez recepty mogą poprawić twoje samopoczucie ale niekoniecznie skrócą czas choroby. Wirusy powodujące przeziębienie nie są szkodliwe ani dla ciebie ani dla twojego dziecka, ale utrzymująca się wysoka gorączka to już inna sprawa. W takiej sytuacji powinnaś jak najszybciej zgłosić się do lekarza. Również trudności z oddychaniem, ucisk w klatce piersiowej, zawroty głowy, intensywne wymioty czy też krwawienie, wymagają jak najszybszej konsultacji lekarskiej.

Oczywiście najlepiej unikać stosowania jakichkolwiek leków przez cały okres ciąży jeśli nie ma takiej potrzeby. Jeśli jednak twój stan zdrowia tego wymaga, nie obawiaj się ich przyjmowania. Szkody wywołane brakiem odpowiedniego leczenia mogą być bowiem bardziej szkodliwe dla twojego dziecka, aniżeli przyjmowane lekarstwa.


Źródła:

  1. Australianprescriber.com
  2. Healthline.com
  3. Ncbi.nlm.nih.gov
  4. Seslhd.health.nsw.gov.au
  5. Friese K., Morike K.,Neumann G., Windorfer A., Leki w ciąży i laktacji, s. 83-86


Kategorie:Problemy zdrowotne

Tagi: , , , , , , , , , , , , ,

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

w

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: