Ból gardła – leczenie.

Jeśli twoje gardło jest podrażnione a śluzówka przesuszona, przede wszystkim pamiętaj o jej odpowiednim nawilżeniu. Dlaczego ból gardła jest nasilony po przebudzeniu? Właśnie dlatego, że w ciągu nocy błona śluzowa nadmiernie wysycha. Kiedy twój organizm nie jest odpowiednio nawodniony, to nie produkuje wystarczającej ilości śluzu i śliny, które naturalnie nawilżają śluzówkę gardła. W konsekwencji występuje obrzęk i pogarszający się stan zapalny. Pamiętaj zatem o przyjmowaniu dużej ilości płynów, a także o odpowiedniej wilgotności powietrza w twoim mieszkaniu.

Jeśli ciągle jesteś narażony na suche powietrze – dolegliwości mogą się utrzymywać, zaś leki dostępne w aptece jedynie chwilowo je złagodzą. Być może warto wówczas pomyśleć o nawilżaczu powietrza. Dzięki niemu dyskomfort w twoim gardle powinien się zmniejszyć. Inhalacje to również dobry pomysł, który nie tylko ukoi podrażnione gardło, ale również pomoże oczyścić nos przy towarzyszącym katarze. Jeśli nie masz inhalatora, możesz posłużyć się np. domowymi inhalacjami nad miską, przy czym uważaj aby nie poparzyć nosa.

Pij ciepłe (ale nie gorące!) napoje i zupy aby złagodzić objawy. Nie zapominaj o miodzie – ma on właściwości bakteriobójcze, łagodzi podrażnienia. Świetnie nadaje się również, jeśli oprócz bólu gardła występuje suchy, męczący kaszel. Przy drapiącym gardle, bólu podczas przełykania, warto również pamiętać o płukaniu gardła wodą z solą. W tym celu rozpuść łyżeczkę soli w szklance wody. Sól „wyciąga” wodę z tkanek, przez co zmniejsza ich obrzęk i przynosi ukojenie. Taką płukankę możesz wykonywać kilka razy dziennie.

Co natomiast oferuje nam w zakresie bólu gardła apteka?

  • W celu nawilżenia błony śluzowej gardła możesz wspomóc się syropami: np. syropem prawoślazowym, z babki lancetowatej, syropem islandzkim. Wśród tabletek do ssania, polecić można preparaty z porostem islandzkim np. Isla, Argentussin, który dodatkowo zawiera srebro, Junior-angin. Tabletki (a właściwie już samo jej ssanie) zwiększają produkcję śliny, przez co utrzymują odpowiednie nawilżenie gardła. Są również spray’e: Larimax T – zawiera olejek z nagietka i olejek z rokitnika; Glosal – wyciąg z irlandzkich glonów morskich; Argentin T – wyciąg z irlandzkich glonów morskich, srebro; Tonimer – wyciąg z czerwonych alg, chitosan; Oritolin – oliwa z oliwek; Tymsal – wyciąg z tymianku, nalewka z szałwii. Przed zastosowaniem przeczytaj ulotkę lub zapytaj farmaceutę o ograniczenia co do stosowania (głównie wiekowe).
  • Aby odkazić gardło, można sięgnąć po preparaty typu: Strepsils, Neo-angin, Septolete, Septolux, Tantum Verde, Halset, Chlorchinaldin, Sebidin. Pamiętaj, że jeżeli czujesz jedynie suchość gardła i raczej nie doszło do żadnej infekcji, lepszym rozwiązaniem będzie sięgnięcie po środki typowo nawilżające. Substancje odkażające zawarte w wyżej wymienionych preparatach mogą dodatkowo przesuszać śluzówkę i nasilać dolegliwości.
  • Przy silniejszym bólu gardła, możesz wspomóc się tabletkami do ssania zawierającymi substancję przeciwbólową np. Strepsils Intensive, Cholinex, lub miejscowo znieczulającą m.in. Septolete Plus, Orofar, Orofar Plus, Envil gardło, Gardimax Medica. Pamiętaj, że zawarta w tych ostatnich preparatach lidokaina lub benzokaina wykazuje działanie znieczulające, które trwa dość krótko, więc ulga będzie chwilowa.
  • Jeśli ból gardła jest bardzo silny, każde przełknięcie sprawia ból, możesz sięgnąć po silniejsze preparaty przeciwbólowe typu: paracetamol (np. Apap), ibuprofen (np. Nurofen, Ibuprom), kwas acetylosalicylowy (np. Aspirin, Polopiryna), naproksen (np. Aleve), diklofenac (np. Voltaren Acti). Zarezerwuj jednak te leki dla sytuacji w których ból gardła jest naprawdę nie do zniesienia i nie nadużywaj ich. Pamiętaj również o wielu ograniczeniach co do ich stosowania. (WAŻNE – aspiryny nie stosujemy u dzieci poniżej 12 r.ż.)
  • W aptece możesz również nabyć Gargarin – proszek do rozpuszczania, w którego składzie znajdują się sole sodu. Roztwór który z niego otrzymasz, przeznaczony jest do płukania gardła kilka razy dziennie.

Źródła:

  1. Newsinhealth.nih.gov
  2. Healthline.com
  3. Webmd.com
  4. Mayoclinic.org
  5. Nps.org.au


Kategorie:Ból gardła

Tagi: , , , , , , , , ,

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

%d blogerów lubi to: