Witaminy, minerały i zioła

Jaki preparat z magnezem wybrać?

Oto kilka porad, na co zwracać uwagę przy zakupie magnezu: lek czy suplement diety – pamiętajmy, że suplement diety nie jest lekiem, nie leczy i nie zapobiega chorobom. Jest on środkiem spożywczym, który nie powinien być traktowany jako substytut prawidłowej diety, lecz… Read More ›

Magnez – podstawowe informacje.

Pracując w aptece nie ma chyba dnia, w którym ktoś nie chciałby kupić magnezu. Czy faktycznie suplementacja jest nam potrzebna? I do czego właściwie jest nam potrzebny ten pierwiastek? Magnez potrzebny jest do przeprowadzenia ponad 300 reakcji biochemicznych, które zachodzą w naszym… Read More ›

Witamina D – witamina słońca.

Witamina D – co to? Witamina D jest niezbędna, aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo. Jej głównym zadaniem jest dbanie o równowagę wapniowo-fosforanową, dzięki czemu nasze kości rozwijają się prawidłowo, są mocne i wytrzymałe. Obecnie mówi się o coraz szerszym zakresie… Read More ›

Czosnek i jego właściwości.

Czosnek obecnie najbardziej znany jest jako przyprawa do posiłków. Jednak od wielu lat, służy on również jako lekarstwo, które zapobiega oraz leczy wiele chorób takich jak: nadciśnienie tętnicze krwi, miażdżyca, podwyższony cholesterol, choroba wieńcowa czy inne zaburzenia ze strony układu… Read More ›